一些老年人患有基础疾病，一旦感染新冠可能导致病情加重，确实是当前需要高度关注的群体。

对于老年人如何预防新冠，建议强化“每个人都是自己健康的第一责任人”的意识，重点筑起三层个人防线。

第一层是生理防线。主要是全程接种新冠疫苗提高自己的免疫力：接种新冠疫苗对于提高机体免疫力、建立群体免疫屏障、抵御新冠病毒感染、减少重症和死亡至关重要。另外，接种肺炎球菌疫苗和流感疫苗，也可以大大减少大叶性肺炎、流感和新冠重叠感染的风险，有效减少重症和死亡的发生。老年朋友还要多开展适合自身的体育活动，规律作息，合理膳食，戒烟限酒，这样也都有助于增强机体免疫力。

第二层是物理防线。也就是我们一直在宣传教育的“戴口罩、勤洗手、常通风、不扎堆、分餐制、讲礼仪”等非医疗干预手段，它们都能有效的切断传播途径。

第三层是心理防线。针对当前全国“点多、面广、频发”的疫情态势，希望老年朋友既要保持适度紧张，不松懈，不大意，又要明辨是非，相信各级党委政府，不慌乱，不听信小道消息，不听信偏方秘方，不信谣，不传谣，保持平和心态，理性对待“动态清零”的常态化防控措施。要多关注政府及大众媒体发布的权威信息，准确掌握疫情形势，及时了解防控动态，合理安排日常生活，适时调整出行计划。

（山东省人民政府新闻办公室）