健康科普知识:老年人须知:血压要知晓,降压要达标
索 引 号: | yishuixwsj2251670/2021-0000199 | 主 题 词: | 公开方式: | 主动公开 | |
文 号: | 发布机构: | 沂水县卫生健康局 | 发布日期: | 2021-12-02 | |
浏览次数: | 有 效 性: | 成文日期: | 2021-12-02 | ||
标 题: | 健康科普知识:老年人须知:血压要知晓,降压要达标 |
高血压诊断标准
在未使用降压药物的情况下,非同日 3次血压测量收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。提倡使用上臂式全自动电子血压计进行有规律的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压,家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压。
定期测量血压
1.18岁及以上成人定期自我监测血压,至少每年测量1次血压,关注血压变化。
2.超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者(120~139/80~ 89mmHg),经常测量血压。
3.医疗机构对 35岁以上首诊患者测量血压。
4. 积极提倡高血压患者在家庭开展自测血压和自我管理,血压达标且稳定者,每周自测血压 1次;血压未达标或不稳定者,应增加自测血压的次数。
5.推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。
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